Twitter Hashtag # MyMentalStatein5Words pokreće važan razgovor o mentalnom zdravlju

Identitet

'Samo želim navesti ljude da razgovaraju o svom mentalnom zdravlju'.

Autor: Brittney McNamara

10. prosinca 2018
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest
Lydia Ortiz
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest

Kad se ljudi povežu na mrežu, ponekad se prepreke između onoga što bi htjele i nekome nekome ne kazu počinju raspadati. Svi znamo ratnika s tipkovnicom, koji iskače na Twitteru, ali to ne bi rekao u stvarnom životu. Ali to nije stalno loša stvar. Internet, posebno socijalni mediji, započeo je sve vrste razgovora koji su i dalje tabu u svakodnevnom životu, ali trebaju ugledati svjetlo dana - mentalno zdravlje je savršen primjer. Iako neki možda i dalje osjećaju stigmu oko razgovaranja sa svojom obitelji ili prijateljima o mentalnom zdravlju, društveni mediji mogu pružiti mogućnost ne samo da se počinju otvarati o vlastitom mentalnom zdravlju, već i da vide da se i drugi osjećaju na isti način. A upravo to postiže # MyMentalStatein5Words.



Započela Amanda Stafford, koja ide putem @shutupamanda na Twitteru i zagovornica je mentalnog zdravlja, # MyMentalStatein5Words su ljudi dijelili svoje osjećaje kad je počeo kretati 10. prosinca. uhvatiti bilo koji minljiv osjećaj koji su imali u tom trenutku - i to je ljepota toga. Naša mentalna stanja mogu biti vrlo ozbiljna ili se mogu sažeti s virusnim memeom. Bilo kako bilo, ovaj hashtag otvorio je važan razgovor.


https://twitter.com/HeyItsChris412/status/1071994370486886400

https://twitter.com/solenna_1/status/1071994025501048832


https://twitter.com/gus_constantine/status/1072100458846658560

Rekla je Amanda, koja je započela oznaku Teen Vogue ona svake nedjelje otvara razgovor o mentalnom zdravlju na Twitteru u nastojanju da se bori protiv stigme.


'I sama imam bipolarni poremećaj i ostavila sam neliječen do svoje 30. godine. Tek kad sam zatražila pomoć liječnika i sastavila plan liječenja, započela sam se osjećati bolje. Odlazak na lijekove toliko mi je pomogao. Osjećala sam se kao da svijet vidim jasno prvi put ', rekla je. 'Od tada sam proveo posljednje četiri godine pokušavajući širiti svijest o mentalnim bolestima i ubacio udubljenje u dio stigme koja ga okružuje'.

Otvorenost o mentalnom zdravlju važna je jer znamo da liječenje djeluje, ali istraživanje je pokazalo da stigma može spriječiti ljudima da im pristupe. Ali što više govorimo o mentalnom zdravlju, to postaje i normaliziranije. Amanda je rekla da se nada da će otvaranje tog razgovora pokazati ljudima da je pomoć dostupna i da je u redu da je dobijemo.

'Više od svega želim navesti ljude da govore o svom mentalnom zdravlju kako bi ljudi koji pate u tišini mogli vidjeti da nisu baš sami, a da ne ide samo na bolje, može postati sjajno', rekla je rekao je.

https://twitter.com/MsJadeDreamer/status/1071993972422139904


https://twitter.com/LuEroSo/status/1072010025772740608

dobri proizvodi za prištiće

Dopustite nam da vam dodamo svoje DM-ove. Prijavite se za Teen Vogue svakodnevna e-pošta.

Uzmi Teen Vogue Take. Prijavite se za Teen Vogue tjednu e-poštu.