Kako masturbirati ako imate penis: 9 savjeta i tehnika

Seksualno zdravlje + identitet

Ne postoji pogrešan način samoživljavanja.

Autor Gigi Engle

12. studenog 2019. godine
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest
Molly Cranna
  • Facebook
  • Cvrkut
  • Pinterest

Već smo vam dali vodič kako masturbirati ako imate vaginu. Ali što ako imate penis? Evo i vašeg vodiča za to - i da, zapravo se treba puno naučiti.



Možda mislite da je masturbiranje penisom prilično jednostavno i ne zahtijeva opsežan vodič. To daje vrlo malo zasluge umjetnosti masturbacije i mnoštvu staza koje treba istražiti, bez obzira koji reproduktivni organ posjedujete.


Masturbacija je zdrava praksa i ni na koji način se ne treba sramiti što ste se željeli baviti time.

Svatko može imati koristi od savjeta i smjernica za masturbaciju kako bi se bolje savladao samoljubljem - to nije kao da ćete učiti ove stvari u školi. Amerika je seks vruća zbrka. Kada je riječ o seksu, vjerojatno je nulti fokus na zadovoljstvo bilo koje vrste, bez obzira na spol. Sve je usredotočeno na prevenciju trudnoće ili apstinenciju. Iako je učenje o prevenciji trudnoće vrlo kritično, to nije jedino što je važno kada je riječ o seksu.


Naprijed naučite neke informacije o tome kako masturbirati kada imate penis. Neke ideje možda želite isprobati, neke možda nećete - sve je na vama.

koliko je gore tvoj himen

Zdravstvene prednosti masturbacije

Prije nego što dođemo do savjeta, razgovarajmo o tome zašto je masturbacija zapravo dobra za vaše zdravlje. Ne samo da je potpuno prirodno masturbirati, to vam može pomoći smanjiti stres, pomoći vam da bolje spavate, poboljšate svoju sliku tijela i još više, prema Planiranom roditeljstvu. I kao dodatni bonus, nema šanse da oboli od SPI, neželjene trudnoće ili bilo kojeg drugog rizika koji uključuje seksualni odnos.


Iako ovo možda nije prava zdravstvena korist, masturbacija vam također pomaže da shvatite što vam se seksualno sviđa i što vam je ugodno. Na taj način, ako i kada odlučite imati seksualni odnos, bolje ćete komunicirati što želite, a što ne - što je važan dio pristanka.

1. Pronađite svoj moždani udar

Pomoću ruke pronađite ritam koji volite. Pronalaženje ritma kada masturbirate zahtijeva vrijeme i vježbanje. Neki uživaju u brzim udarcima, neki uživaju u sporijim potezima, a drugi vole razne. Ne postoji ograničenje načina na koje možete rukom istraživati ​​svoj penis. Kada ste u nedoumici, budite dosljedni dok ne postignete orgazam.

2. Nakon što pronađete svoj moždani udar, prebacite ga nagore

Masturbacija nije stvar koja odgovara svima i nešto je što možete redovito vježbati. Možda otkrijete da moždani udar koji vam se svidio u jednom trenutku znači mjesto za nešto drugo u budućnosti. To je sasvim normalno. Uživajte u nekoj raznolikosti u masturbaciji, koristeći raznolike poteze ili pokušavajući nove da stvari začinite.

Masturbacija ne mora biti ovo super brza, sramotna stvar koju radite u mračnom kutu svoje spavaće sobe.


3. Odvojite vrijeme

Bez obzira na ono što ste vidjeli u popularnim televizijskim emisijama i u filmovima, masturbacija ne mora biti ovo super brza, sramotna stvar koju radite u mračnom kutu svoje spavaće sobe. Ne treba biti utrka koja će se završiti ako ne želite da bude.

Sigurno, zaključavanje vrata dodaje privatnost, ali ono što radite nije sramotno ili loše. Odvojite malo vremena za stvarno uživanje u masturbiranju. Ne žuri. Slušajte svoje tijelo i pogledajte što osjeća dobro za vas. Da li više volite stimulaciju na glavi penisa? Uporište?

Svako je tijelo drugačije i svaka osoba uživa u različitim stvarima. Ako naučite što volite, bit ćete potpuno spremniji za međuljudska seksualna iskustva niz cestu.

4. Lube je tvoj najbolji prijatelj

Trenje ruke izravno o vašem penisu kroz duže vremensko razdoblje nije osobito dobro za vas. Da vas ne alarmiram, ali to može izazvati neku manju desenzibilizaciju u penisu. Može ostaviti i nešto sagorijevanja tepiha. Mazanje je važno za sve seksualne činove, od masturbacije do snošaja.

Znam da je losion popularna opcija masturbacije, ali losion nije mazivi. Lako ga je naći oko kuće i zgodan je, ali nije idealan za masturbaciju. Vaš penis je osjetljivo područje. Neki mirisni losioni zapravo mogu izazvati iritaciju (što nije zabavno).

Oglas

Uvijek se odlučite za podmazivanje. Ako imate pristup ili možete kupiti mazivo, potražite opciju na vodenoj osnovi bez mirisa. Sve što sadrži 'zagrijavajuće' komponente aroma također može izazvati svrbež ili iritaciju.

seks velikih ljudi

U nekim slučajevima teško je doći do podmazivanja. Ako je to slučaj, postoje neke mogućnosti kućanstva koje mogu funkcionirati. Kao mazivo možete koristiti 100% kokosovo ulje ili 100% aloe veru (to ne uključuje losion za sunčanje s aloe verom ili slične sorte). Provjerite je li ono što koristite 100% čisto.

5. Dajte svojim kuglicama malo ljubavi

Možda želite još više istražiti svoje tijelo, a to je fantastično. Ne zanemarujte svoje kugle. Oni su vrlo osjetljivo područje, nabijeno živčanim završecima.

Pokušajte ih lagano trljati jednom rukom, dok drugom održava moždani udar. Možete čak i potpuno prestati bolovati i samo pažljivo paziti na kuglice. Koliki će pritisak biti pritisnut na vašoj vreći ovisit će o vašoj individualnoj želji. Isprobajte nekoliko različitih opcija i pogledajte što radi za vas.

6. Stimulacija prostate definitivno je i opcija

Masturbacija se ne povlači samo na penis. Vaša prostata je žlijezda samo unutar anusa koja se može osjećati sjajno kad je stimulira. Upotrijebite mazivo i pokušajte prstima ili malim čepom umetnuti ga u anus. Budite sigurni da idete polako i opustite anus prije umetanja.

Imajte na umu da analitičko stimuliranje sebe dok mazite penis može biti izazovno. Bilo bi najbolje usredotočiti se na jedno ili drugo, barem za početak.

Vaša prostata je žlijezda samo unutar anusa koja se može osjećati sjajno kad je stimulira.

Ako niste otvoreni za pokušaj stimulacije prostate, to je sasvim u redu. Svatko ima osobne sklonosti kada je riječ o masturbaciji. Stimulacija prostate je za neke ugodna, a za druge ne. Što god želite ili što pokušati, ovisi o vama.

7. Pokušajte s različitim položajima

Tko je rekao da masturbacija mora biti nepomična? Isprobajte različite položaje da ne samo što preokrenete stvari, već i povećate svoje zadovoljstvo i pronađite ono što najbolje radi za vas. Možete ustati, leći, gurnuti kukove prema naprijed ili ih uzdignuti jastukom - stvarno, mogućnosti su beskrajne.

8. Uvedite igračke u svoj repertoar

Vibratori i seksualne igračke mogu biti sjajan način da se na masturbiraju stvari podižu na novu razinu. Možete se odlučiti za tradicionalni vibrator koristeći ga za masažu loptica ili vratila za novi osjećaj, ili možete isprobati masturbacijski rukavac za novi osjet (budite sigurni da koristite lube na vodenoj bazi s ovim!). Ako vas zanima stimulacija prostate, postoje igračke posebno za tu svrhu.

9. Podsjetite se da je masturbacija zdrav oblik brige o sebi

Nadamo se da imate zajednicu koja cijeni podršku koja cijeni seksualno zdravlje i slobodno izražavanje, ali to nije slučaj za većinu ljudi. Živimo u seksualno negativnoj kulturi, onoj koja vrši veliki pritisak na ljude da djeluju na određeni način, bez davanja informacija o važnosti seksualnog zdravlja u životu osobe.

Masturbacija je zdrava praksa i ni na koji način se ne treba sramiti što ste se željeli baviti time. To je način da istražite što vam se sviđa, oslobodite energije i naučite o svom tijelu.

Gigi Engle pisac je i seksualni pedagog u NYC-u. Ona je certificirana članica Svjetske asocijacije seksualnih trenera i kao profesionalac užitka služi u O.School, gdje predaje na predmetima poput užitka, seksualnog zdravlja i samopouzdanja.

Želite li ostati u petlji? Prijavite se za naš tjedni email koji dijeli JEDNU priču koja vam je potrebna svaki tjedan da biste ostali informirani.

Povezano: Kako masturbirati ako imate vaginu